Sốt chóng mặt buồn nôn có thể là một báo động đỏ rằng cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và chăm sóc nhiều hơn. Thế nhưng, về phía khác, rất có thể đó chính là những dấu hiệu ngầm báo với bạn rằng một căn bệnh nào đó đang tiềm ẩn bên trong cơ thể bạn. Cụ thể đó là những chứng bệnh nào, triệu chứng và cách chữa trị ra sao, hãy cùng tìm lời giải đáp ở bài viết dưới đây.
Nội dung chính
Sốt chóng mặt buồn nôn là bệnh gì?
Tình trạng sốt chóng mặt buồn nôn thường có những biểu hiện cơ bản như khi sáng sớm thức dậy, người bệnh cảm thấy mọi đồ vật xung quanh mình xoay vòng, đảo lộn theo tầm mắt nhìn. Điều này kéo dài khiến cho họ không khỏi lo lắng, hoang mang, không biết bản thân mắc phải triệu chứng gì. Và nếu càng lo sợ, tình trạng này lâu ngày có thể chuyển thành sốt chóng mặt đau đầu, tiêu chảy, đau bụng kèm theo sự mệt mỏi trong tinh thần.
Trong Y học, các cơn sốt chóng mặt như thế này được định nghĩa là “chóng mặt tư thế kịch phát lành tính”. Chúng xuất hiện theo thời gian với tần suất từ vài ngày hoặc kéo đến vài tuần, sẽ hết tự nhiên nhưng đồng thời cũng có nguy cơ tái phát theo chu kỳ từ vài tháng đến vài năm. Hoặc cũng có thể tùy theo từng nhóm nguyên nhân khác nhau để có thể xác định rằng bạn đã mắc các bệnh liên quan đến thần kinh như Bệnh Meniere, viêm dây thần kinh trung ương hoặc một số bệnh liên quan khác.
Nguyên nhân dẫn đến các bệnh sốt chóng mặt buồn nôn
Nguyên nhân các bệnh sốt chóng mặt buồn nôn có thể do nhiều yếu tố, bao gồm yếu tố ngoại cảnh và yếu tố cơ thể, song, có thể nhóm gọn các nguyên nhân đó thành những lý do thường gặp nhất dưới đây
Thay đổi tư thế hoạt động đột ngột
Một trong những nguyên nhân đơn giản nhất chính là do bạn đã thay đổi tư thế hoạt động đột ngột. Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính thường bộc phát do nguyên do này và chiếm hết 30% lý do gây ra các trường hợp chóng mặt.
Tuy đây là nguyên nhân có thể xem là đơn giản và ít nguy cơ bệnh nặng, tuy nhiên nếu việc thay đổi tư thế đột ngột cứ kéo dài dẫn đến chóng mặt buồn nôn thì lâu ngày cũng khiến người mắc phải triệu chứng trên lo âu và căng thẳng cũng như ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt đời sống và công việc hằng ngày.
Say xe, tàu, phương tiện khác
Nguyên nhân thứ hai không không khó đoán dẫn đến tình trạng sốt chóng mặt buồn nôn ở một số người là do họ mắc chứng say các loại phương tiện giao thông bao gồm: xe đò, xe du lịch, tàu lửa, tàu thuyền, máy bay, …
Người bị say tàu xe thường luôn cảm thấy khó chịu với mùi xe khi bước chân lên các loại phương tiện, một số lo lắng thái quá còn cảm thấy chóng mặt buồn nôn khi vừa nghe đến các từ “ đi xe”, “lên xe”, … Tình trạng này không có thuốc đặc trị, chỉ có thể dùng thuốc chống say xe 30 phút trước khi lên phương tiện hoặc dùng các mẹo dân gian như ngửi vỏ bưởi, ăn kẹo cay hoặc dùng dầu gió thoa lên hai trán và mũi. Đồng thời chuẩn sẵn bao ny-lông phòng trường hợp bạn cần nôn.
Các loại bệnh liên quan đến hệ thần kinh
Sốt chóng mặt buồn nôn có nguy hiểm hay không còn tùy thuộc vào bạn có mắc các bệnh liên quan đến thần kinh hay không. Các nhóm bệnh có thể được diễn giải như sau:
Bệnh Meniere: Nguyên nhân gây bệnh là do mất thăng bằng áp lực tai trong. Người bệnh thường bị cơn chóng mặt kéo dài 5 phút – 5 giờ, chóng mặt xuất hiện đột ngột, đi kèm với triệu chứng buồn nôn và nôn. Trước đó người bệnh thường thấy ù tai và suy giảm thính giác. Cơn chóng mặt có nguy cơ tái phát và dẫn đến mất dần khả năng nghe .Đây là căn bệnh dễ bắt gặp ở những người bị căng thẳng về tâm lý.
Viêm dây thần kinh tiền đình: Người bệnh còn có biểu hiện rung giật nhãn cầu đánh ngang về bên lành. Nguyên nhân cụ thể là do virus Zona, thủy đậu, quai bị xâm nhập vào cơ thể gây liệt dây thần kinh tiền đình
Rối loạn tiền đình: người bệnh thường khó giữ thăng bằng cơ thể khi mắc phải bệnh lý rối loạn tiền đình. Hay có cảm giác hoa mắt, chóng mặt, ù tai, buồn nôn, mệt mỏi.
Một số bệnh thường gặp khác:viêm tai giữa cấp và mạn tính, u dây thần kinh tiền đình – ốc tai, rối loạn thị giác, dị dạng tai trong,
Hạ huyết áp tư thế: nguyên nhân gây ra tình trạng này chủ yếu là do: mắc vấn đề về tim mạch, bị mất nước,mắc một số bệnh lý về nội tiết, rối loạn thần kinh,… Người bị hạ huyết áp tư thế thường bị chóng mặt, nhìn mờ,, ngất xỉu, choáng váng yếu người, buồn nôn,… khi đứng lên và những triệu chứng này chỉ kéo dài vài giây là hết.
Thiểu năng tuần hoàn não: triệu chứng bệnh chủ yếu là buồn nôn, chóng mặt, đau đầu, khó ngủ, mất ngủ, mệt mỏi, tinh thần chán nản, dễ nổi nóng, tư duy chậm và trí nhớ kém hẳn. Nguyên nhân gây bệnh đa dạng có thể do xơ vữa động mạch, thiếu máu, thoái hóa đốt sống cổ, các cục máu đông, các bệnh về tim,…
Các vấn đề khác như: hội chứng Wallenberg, mang thai, tụt huyết áp, nhồi máu tiểu não, thiếu máu não, … cũng là những nguyên nhân gây ra triệu chứng sốt chóng mặt buồn nôn.
Cách điều trị các bệnh liên quan đến sốt chóng mặt buồn nôn
Cũng như những triệu chứng bệnh khác, sốt chóng mặt buồn nôn hoàn toàn có thể khắc phục được nếu người bệnh nghiêm túc áp dụng các biện pháp để xuất dưới đây. Tùy theo những nguyên nhân khác nhau mà sẽ có những biện pháp điều trị phù hợp.
Sử dụng thuốc điều trị
Để giảm thiểu các cơn chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, người bệnh có thể sử dụng một số loại thuốc thuộc nhóm kháng Histamin. Tuy nhiên khi sử dụng cần chú ý dùng đúng chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa để tránh các tác dụng phụ không mong muốn như buồn ngủ, lừ đừ, chóng mặt khó hết hoàn toàn.
Các cơn đau đầu nhẹ đến vừa có thể được giảm thiểu nhờ thuốc giảm đau không kê đơn paracetamol (Hapacol) hoặc ibuprofen.
Có thể dùng Cinnarizin để điều trị choáng váng, chóng mặt, ù tai do rối loạn tiền đình và kiểm soát các cơn say tàu xe… nhưng thuốc có thể làm bạn bị rối loạn tiêu hóa và buồn ngủ. Do đó, bạn nên ăn no trước rồi mới uống thuốc.
Điều chỉnh lối sống khoa học
Uống đủ lượng cơ thể cần mỗi ngày.
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, giàu vitamin, chất xơ và hạn chế dầu mỡ, đồ ăn cay nóng. Ăn nhiều hoa quả, hạn chế rượu bia và các loại chất kích thích.
Hạn chế ngồi quá lâu một tư thế, ngồi sai tư thế cũng như tránh thay đổi tư thế một cách đột ngột.
Làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, không làm quá sức.
Ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya
Không điều khiển phương tiện giao thông khi bị chóng mặt
Khi đau đầu bạn có thể chườm một túi vải bọc đá ở gáy/
Không tắm liền sau khi vận động ra mồ hôi.
Tập luyện cho hệ tiền đình
Những bài tập vật lý trị liệu cùng các chuyên gia có thể giúp hệ tiền đình hồi phục và thích nghi với sự dịch chuyển trong không gian của cơ thể.
Ngoài ra, người bệnh có thể siêng năng đi bộ, tập yoga, massage đầu và trán mỗi ngày để giảm tình trạng đau đầu và tăng cường sức khỏe..
Tóm lại, triệu chứng sốt chóng mặt buồn nôn xuất hiện đã gây không ít lo lắng cho người bệnh. Tuy nhiên nếu như hiểu biết rõ nguyên nhân và cách khắc phục, chúng ta không chỉ có thể vượt qua chứng bệnh này mà thẩm chí còn có thể ngăn ngừa tái phát để có thể trọn vẹn tận hưởng cuộc sống.
