Kiến thức bệnh học

Mất Ngủ Hậu Covid-19: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả Tại Nhà

Mất Ngủ Hậu Covid-19: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả Tại Nhà

Rất nhiều người sau khi mắc phải covid-19 thì cảm thấy sức khoẻ của mình suy giảm nghiêm trọng, cơ thể xuất hiện nhiều vấn đề sức khoẻ, nói lại là hội chứng hậu covid-19. Mất ngủ hậu covid-19 cũng là hiện tượng rất phổ biến phổ tuổi trung niên. Vậy cách khắc phục tình trạng này như nào? Hãy cùng tìm …

4 Mẹo chữa rối loạn tiền đình bằng dân gian tại nhà

Rối loạn tiền đình là hội chứng liên quan đến rối loạn chức năng của hệ tiền đình gây mất thăng bằng tư thế, đau đầu, hoa mắt chóng mặt… ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống công việc và sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Triệu chứng rối loạn tiền đình thường gặp Rối loạn tiền đình sẽ xuất hiện …

Uống trà chữa mất ngủ? 11 loại trà giúp an thần dễ ngủ

Uống trà chữa mất ngủ? 11 loại trà giúp an thần dễ ngủ

Uống trà chữa mất ngủ là phương pháp an toàn và hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà. Có rất nhiều loại thảo dược giúp an thần, dịu thần kinh, giãn cơ thể, cải thiện giấc ngủ rất tốt. Dưới đây là một số loại trà an thần cải thiện giấc ngủ rất tốt mà bạn có thể sử dụng hàng ngày. Uống trà chữa mất ngủ? …

6 cách dùng tâm sen chữa mất ngủ hiệu quả tại nhà

6 cách dùng tâm sen chữa mất ngủ hiệu quả tại nhà

Dùng tâm sen chữa mất ngủ là mẹo chữa được dân gian lưu truyền và sử dụng rất phổ biến từ xa xưa đến nay. Tuy nhiên, để sử dụng làm sao cho hiệu quả, cải thiện vấn đề ngủ hiệu quả tối ưu và cần lưu ý gì khi dùng tâm sen. Hãy cùng xem bài viết dưới đây để được giải đáp chi tiết. Tâm sen có tác …

3 Cách chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng hiệu quả BẤT NGỜ

3 Cách chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng hiệu quả BẤT NGỜ

Trong dân gian thường truyền tai trong cách chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng mang lại hiệu quả tốt và an toàn với sức khỏe. Kiên trì sử dụng cách chữa này sẽ cải thiện giấc ngủ rất tốt. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về phương pháp này qua bài viết dưới đây Tìm hiểu về mất ngủ Mất ngủ là thường được …

Mất Ngủ Và Trầm Cảm: Mối Liên Hệ Thân Thiết Với Nhau

Mất Ngủ Và Trầm Cảm: Mối Liên Hệ Thân Thiết Với Nhau

Mất ngủ và trầm cảm là đôi bạn thân thiết có mối liên hệ qua lại với nhau. Người bị trầm cảm chắn chắn sẽ thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Ngược lại, nếu mất ngủ thường xuyên khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược thần kinh có thể gây ra trầm cảm và làm cho triệu chứng trầm cảm …

Các Loại Mất Ngủ Phổ Biến Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Các Loại Mất Ngủ Phổ Biến Và Cách Điều Trị Hiệu Quả

Mất ngủ là tình trạng mà hầu như ai cũng từng mắc phải ít nhất một vài lần trong đời. Tuy vậy, không phải ai cũng biết rõ mình gặp phải loại mất ngủ nào, có gây hại cho sức khỏe hay không. Để hiểu rõ hơn về bệnh mất ngủ mà bạn thường xuyên gặp phải và cách khắc phục ra sao, hãy tìm hiểu chi tiết …

TOP 5 mẹo chữa mất ngủ bằng mật ong tại nhà cực kỳ hiệu quả

TOP 5 mẹo chữa mất ngủ bằng mật ong tại nhà cực kỳ hiệu quả

Khi bị mất ngủ việc đầu tiên là rất nhiều người bệnh tìm đến các mẹo chữa từ thiên nhiên, trong đó phải kể đến cách chữa mất ngủ bằng mật ong. Thật sự mẹo chữa này có tốt như lời đồn, hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây. Mật ong có tác dụng gì trong việc chữa mất ngủ Mật ong luôn được sử …

Mất Ngủ Sau Sinh Phải Làm Sao? Chuyên Gia Chia Sẻ Cách Điều Trị Hiệu Quả

Mất Ngủ Sau Sinh Phải Làm Sao? Chuyên Gia Chia Sẻ Cách Điều Trị Hiệu Quả

Mất ngủ sau sinh luôn là vấn đề nhức nhối đối với chị em bỉm sữa. Đã phải mệt mỏi trông con cả ngay, đến tối lại bị mất ngủ khiến cơ thể rơi và tình trạng suy nhược, mệt mỏi, căng thẳng, trầm cảm. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này và cách khắc phục chứng mất ngủ sau sinh cho chị em bỉm sữa, hãy cùng …

Thường Xuyên Bị Mất Ngủ Là Bị Bệnh Gì? 10 Căn Bệnh Thường Gặp

Thường Xuyên Bị Mất Ngủ Là Bị Bệnh Gì? 10 Căn Bệnh Thường Gặp

Mỗi đêm bạn luôn phải vật lộn trên giường, thao thức, nhắm mắt mãi mà không ngủ được. Đã dùng nhiều phương pháp khác nhau mà tình trạng mất ngủ vẫn không có cải thiện. Bạn cũng đang cảm thấy rất lo lắng không biết liệu mình có đang mắc phải bệnh lý gì hay không. Thường xuyên mất ngủ là bị bệnh gì? …