Trong các phương pháp điều trị chứng rối loạn tiền đình, sử dụng lá cây chữa rối loạn tiền đình được nhiều người tin tưởng áp dụng nhất. Bởi vì hầu hết những vị thảo dược tự nhiên đều gần gũi và lành tính. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ top các loại lá cây trị rối loạn tiền đình đơn giản và hiệu quả nhất.
Nội dung chính
Chữa tiền đình bằng lá cây có hiệu quả không?
Cây cỏ từ tự nhiên, từ bao đời nay vẫn được rất nhiều người sử dụng bởi tính an toàn, tiết kiệm chi phí, không tốn kém như tây y. Đa số người bệnh sẽ sắc nước uống hàng ngày từ các loại cây có tác dụng cải thiện triệu chứng tiền đình.
Tuy nhiên, các loại cây mà dân gian vẫn truyền tai nhau chỉ giúp hỗ trợ làm giảm triệu chứng tạm thời chứ không tác động trực tiếp đến căn nguyên gây bệnh, bệnh sẽ tái phát thường xuyên liên tục.
Tổng hợp lá cây chữa rối loạn tiền đình
Lá cây đinh lăng
Đinh lăng vốn được xem như “nhân sâm của người nghèo” bởi nó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trong đinh lăng chứa rất nhiều hoạt chất có tác dụng bồi bổ khí huyết, giảm suy nhược, chống lão hóa, an thần, phục hồi sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Đặc biệt, lá cây và rễ cây đinh lăng còn được tận dụng làm vị thuốc giúp cải thiện các triệu chứng chóng mặt, hoa mắt, đau đầu… do rối loạn tiền đình gây ra.
Cách thực hiện:
Dùng 15g rễ cây đinh lăng rửa sạch, thái lát mỏng và phơi khô.
Cho vào ấm đun với nước sôi trong vòng 15 – 20 phút thì rót ra sử dụng.
Lá ngải cứu
Theo y học dân gian, ngải cứu là loại cây thuốc Nam chữa rối loạn tiền đình rất hiệu quả. Trong lá cây ngải cứu có chứa tinh dầu và chất kháng khuẩn giúp giảm đau, chứa chất dehydro matricaria este, tetradecatrilin, cineol, tricosanol,… giúp làm giảm đau thần kinh.
Ngoài ra, trong ngải cứu còn chứa nhiều hoạt chất có lợi như acid amin, adenin, flavonoid, choline… giúp lưu thông máu lên não và kích thích quá trình tuần hoàn, cải thiện chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt do rối loạn tiền đình mỗi khi mệt mỏi hay thời tiết thay đổi gây ra.
Cách thực hiện:
Dùng 30g ngải cứu khô ủ trong nước sôi khoảng 10 phút.
Khi nước nguội, vớt bỏ bã trà, lọc lấy nước uống hàng ngày.
Có thể cho thêm mật ong hoặc đường để tạo vị ngọt dễ uống hơn.
Lá cây bạch quả
Loại là này trị rối loạn tiền đình hiệu quả nhưng lại ít ai biết đến. Theo y học cổ truyền, cây bạch quả được dùng để giải độc rượu, điều trị chứng tiêu chảy và tiêu độc sát trùng. Đây là một loài cây gỗ lâu năm và được trồng nhiều ở các vùng núi, quả là bộ phận thường được dùng để làm thuốc.
Hiện nay, các chuyên gia cho biết cây bạch quả còn có khả năng cải thiện tuần hoàn máu, chống viêm, chống oxy hóa, ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Đặc biệt giúp làm giảm các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, tăng cường chức năng thị giác, thính giác… do rối loạn tiền đình gây ra.
Cách thực hiện:
Hòa 1 thìa cà phê bột bạch quả cùng với 100ml nước sôi.
Khuấy tan đều rồi đợi khoảng 7 đến 10 phút cho bột ngấm hoàn toàn vào nước mới được sử dụng.
Mỗi ngày dùng tối đa 2 ly, nên kiên trì sử dụng hàng ngày trong thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lá cây bá bệnh
Cây bá bệnh hay còn gọi là cây mật nhân là loại cây dược liệu thuốc Nam quý hiếm có tác dụng bồi bổ sức khỏe và trị nhiều chứng bệnh như rối loạn tiền đình. Cây mật nhân thường có vị đắng, tính mát giúp bồi bổ khí huyết, giảm stress, mệt mỏi và chữa trị các triệu chứng gây ra chóng mặt, mất ngủ, suy nhược thần kinh,…
Cách thực hiện
Rửa sạch, cắt nhỏ 20g rễ mật nhân, và nấu cùng 1.2 lít nước trên lửa nhỏ.
Nấu cho đến khi còn khoảng 600ml thì tắt bếp, rót nước ra chén uống hết trong ngày.
Nên uống khi nước ấm và sử dụng kiên trì cho đến khi bệnh giảm hẳn.
Lá cây tam thất
Cây tam thất được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Nam trị chứng rối loạn tiền đình và bồi bổ hệ thần kinh. Tam thất chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như:
Saponin giúp kháng viêm và chống tế bào lão hóa
Hợp chất sterol, acid amin, Ca, Fe… giúp cầm máu, điều hòa khí huyết, giảm đau
Hoạt chất axit oleanolic, prolin, triterpen,… giúp tăng cường sức đề kháng, giảm đau nhức xương khớp, trị chứng phong tê thấp, giảm đau đầu, hoa mắt, hỗ trợ kiểm soát thiểu năng tuần hoàn não;
Do đó, nó giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ do chứng rối loạn tiền đình gây ra. Người bệnh có thể sử dụng tam thất khô, tươi hoặc kết hợp cây thuốc khác để tăng mức độ hiệu quả.
Cách thực hiện: Trà tam thất
Chuẩn bị 3 – 5g nụ hoa tam thất cho vào ấm, đổ nước sôi vào lắc nhẹ trong vài giây rồi bỏ nước đó đi.
Tiếp tục thêm 500ml nước sôi, đậy kín nắp ủ khoảng 10 phút để các tinh chất tiết hết ra là có thể sử dụng được.
Một số lưu ý khi dùng lá cây chữa rối loạn tiền đình
Lá cây chữa rối loạn tiền đình đem lại hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện triệu chứng và hỗ trợ phục hồi chức năng hệ thống thần kinh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả cao, người dùng cần lưu ý một số điều sau:
Tuân thủ liều dùng của các dược liệu, vì nếu lạm dụng quá mức có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe như ngộ độc, dị ứng…
Lá cây phù hợp hỗ trợ điều trị đối với người mắc bệnh mức độ nhẹ. Cần sử dụng kiên trì trong thời gian dài mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
Bảo quản các loại lá ở nơi khô ráo, sạch sẽ, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và ẩm mốc.
Chọn những nơi uy tín để mua loại dược liệu chất lượng, kiểm tra kỹ trước khi sử dụng để tránh mua nhầm hàng nhái, giả kém chất lượng.
Trên đây là top 5 loại lá cây chữa rối loạn tiền đình hiệu quả kèm theo những cách chế biến đa dạng. Hy vọng bài chia sẻ trên đã cung cấp những tin hữu ích, giúp bạn tìm ra được lá cây chữa bệnh phù hợp với mình và nhanh chóng cải thiện được tình trạng làm rối loạn tiền đình gây ra.
