Uống trà Dilmah có mất ngủ không? Chuyên gia giải đáp

Trà Dilmah là đồ uống được rất nhiều người ưa thích với vị ngọt đắng và thanh, chỉ cần 3 – 5 phút ngâm trong nước nóng là có thể thưởng thức. Tuy nhiên, thực sự đồ uống này có tốt cho sức khỏe hay không, uống vào có bị mất ngủ hay không hãy tìm hiểu ngay lời giải dưới đây.

Uống trà Dilmah có mất ngủ không?

Bất kể loại trà nào cũng đều chứa loại loại chất kích thích cafein nhất định. Nhiều người có thói quen uống trà vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ. Nhưng nếu pha trà dilmah quá đặc, dùng quá 2 gói cho 1 lần uống sẽ khiến cơ thể hấp thụ nhiều chất cafein, làm tổn thương thần kinh, kích thích hệ thần kinh hoạt động và luôn trong trạng thái tỉnh táo, khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ.

Bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến nhiều vấn đề sức khỏe khác: Gây có thắt dạ dày, kết tủa protein trong dạ dày, rối loạn tiêu hóa, khó tiêu.

Uống trà Dilmah có mất ngủ không

Tìm hiểu về trà Dilmah

Trà Dilmah là thương hiệu trà túi lọc do Merrill J. Fernando tạo ra từ năm 1988. Công ty của Merrill J. Fernando cũng là công ty duy nhất trên toàn cầu kiểm soát được quy trình khép kín từ lúc trồng trà, chế biến trà tới khi đến tay người dùng.

Quy trình sản xuất trà Dilmah thì được áp dụng theo phương pháp truyền thống đảm bảo chất lượng hàng đầu. Để có được chất lượng trà như vậy, lá trà sẽ được hái trực tiếp bằng đôi tay của người trồng, sau đó tinh tuyển hai lá và búp trà tươi ngon rồi mới cán trà, hạn chế quá trình oxy hóa…

Trà Dilmah có vị thanh đắng, dịu nhẹ, phù hợp với khẩu vị cho bất kỳ người nàoo, kể cả những người khó tính nhất. Cách dùng khá đơn giản, chỉ cần ngâm gói trà vào nước ấm và chờ khoảng 3 – 5 phút là có thể thưởng thức. Nếu thích uống lạnh thì thêm đá.

Các loại trà Dilmah

Dimal Gourmet Selection

Trong Dilmah Gourmet Selection có Earl Grey (trà bá tước), Supreme/Darjeeling/Premium/Ceylon Gold, Darjeelin (trà đen nổi tiếng của Ấn Độ được trồng dưới chân dãy Himalaya) và Premium (trà đen nguyên chất), English Breakfast (trà bữa sáng kiểu Anh), Ceylon. Mang lại hương vị đậm đà, có nét truyền thống cho người dùng.

Dilmah Fun Tea

Dilmah Fun Tea là dòng trà hoa quả gồm các vị Dilmah dâu, Dilmah táo, Dilmah chanh, Dilmah đào, Dilmah bạc hà, Dilmah phúc bồn tử… Mang lại trải nghiệm độc đáo, thú vị cho người dùng.

Dilmah All Natural

Dilmah All Natural là sự kết hợp của trà với thảo mộc thiện nhiên mang tới hương vị dịu nhẹ, thanh ngọt, tinh tế và không mất đi hương vị đặc trưng nguyên bản của trà. Trong Dilmah All Natural có Peppermint Leaves (Trà thảo dược bạc hà nguyên chất), Jasmine (Trà xanh hoa nhài), Camomile Flowers (Trà thảo dược hoa cúc), Pure Green (Trà xanh nguyên chất) và Traditional Oolong (Trà xanh Ô Long truyền thống).

Dilmah Exceptional

Dilmah Exceptional là dòng trà cao cấp với hương vị độc đáo như: Rose with French Vanilla (hương hoa hồng và vani Pháp), Peppermint & English Toffee (hương bạc hà và kẹo caramel Anh), Peppermint Leaves With Ceylon Cinnamon (hương quế và bạc hà), Lively Lime and Orange (hương chanh và cam)… Túi trà được thiết kế với chất liệu mắt lưới thông thoáng giúp nước lưu thông tốt hơn theo dạng kim tự tháp, trà nở ra hết cở mang tới vị tinh túy trọn vẹn.

Dilmah Organic Selection

Dilmah Organic Selection là sản phẩm hữu cơ không thuốc trừ sâu, không chất bảo quản được chiết xuất từ những lá trà hảo hạng kết hợp cùng hoa cổ tự nhiên. Dòng trà này gồm một số sản phẩm như Pure Green, Green Tea with Ginger, Fruity Minty Delicious, Berry Explosion…

Tổng kết

Bất kể loại trà nào nếu có chứa chất kích thích và cafein thì đều không tốt cho sức khỏe, làm tổn thương thần kinh, tế bào não và ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy nên hãy lựa chọn các loại trả thảo dược tự nhiên hoặc các sản phẩm cải thiện giấc ngủ được chiết xuất từ thảo dược điều trị bệnh hiệu quả và an toàn.